寶寶肚脹是比較常見的，往往會不想吃東西。當我們用手敲的時候，常常會感覺肚子很硬，這種情況的原因可能是消化不良，時間長了會影響寶寶的生長發育。那寶寶肚子脹怎么辦？方法已經找到，一同來解鎖。

應對寶寶肚子脹，飲食上要注意什么？

1、飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生;生活規律，睡眠充足，定時排便;營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜、節制零食和甜食，少喝飲料。

2、少吃不好消化的食物。已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應讓寶寶少吃。

3、改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。

寶寶肚子脹怎么辦？

1、腹部按摩

適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。

注意：你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

2、外用臍貼

寶寶肚子脹氣，盡量選用安全的外用藥。如丁桂兒臍貼，不僅止瀉，同時還可以緩解腹脹、腹痛等問題。通過肚臍滲透給藥，作用于皮下，不經腸胃，不加重肝腎負擔，安全。孩子肚子脹氣選外用藥，媽媽更安心。

丁桂兒臍貼是純中藥的貼劑，主要成分包括丁香、肉桂。丁香具有良好的順氣通腑作用，對于兒童的脹氣具有較好的改善作用。而肉桂具有溫中的效果，對于兒童由于受涼以后導致的腸脹氣效果更為明顯。

如果兒童的腸脹氣是單純的受涼，或者吃東西消化不良等導致的，這種情況下應用外用藥丁桂兒臍貼，具有良好的改善作用。

3、異常脹氣應及時就醫

寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，尤其是有嘔吐或喘，就更為不妙，需要及時就醫。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意并盡快帶寶寶檢查治療：

(1)寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差(少于平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

(2)肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。

(3)合并呼吸急促。

(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

以上就是關于寶寶肚子脹怎么辦的相關介紹，相信大家對此都有了一定的認識。寶寶肚子脹，往往又哭又鬧，使得家長十分擔心。通過合理有效的藥物治療，能更好的改善癥狀，讓寶寶恢復健康，也讓家長放心。